Writing cramp ko kese thik kare
क्या राइटर्स क्रैम्प एक विकलांगता है?
लिखने में ऐंठन का मुख्य कारण तब होता है जब हाथ उतनी तेजी से निर्देश नहीं दे पाते जितना मस्तिष्क उन्हें निर्देश देता है। और उसके कारण हम चिंताग्रस्त हो जाते हैं और लिखने पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पाते और गति धीरे-धीरे कम हो जाती है। इसलिए, हमने सोचा कि हाथ और उंगलियां मस्तिष्क द्वारा दिए गए निर्देशों के अनुसार प्रतिक्रिया नहीं दे रहे हैं। जब लगातार लिखने के कारण या गलत हावभाव के कारण कलाई में दर्द होता है तो इसे राइटर क्रैम्प कहा जाता है। कभी-कभी काम पूरा करने के बाद या काम के बीच में ही ऐंठन शुरू हो जाती है। और कभी-कभी बांह और कंधे का बाकी हिस्सा भी इसमें शामिल हो सकता है।राइटर्स क्रैम्प के लक्षण क्या हैं?

-उंगलियां पेन या पेंसिल को बहुत जोर से पकड़ती हैं।
कलाइयाँ लचकाना.
-हाथ और उंगलियां आदेश के अनुसार प्रतिक्रिया नहीं करते हैं।

राइटर्स क्रैम्प के कारण क्या हैं?
-उपकरण का अत्यधिक उपयोग।
-ख़राब लेखन रुख।
-पेन या औज़ार को गलत तरीके से पकड़ना।
-कुछ लोगों को आनुवंशिकता के कारण ऐंठन की समस्या होती है।
-टूल या पेन को लंबे समय तक पकड़े रहना।

क्रैम्प्स क्यों आते हैं?
कभी-कभी, जब हमारा शरीर ठीक महसूस नहीं कर रहा होता है, तो हमारी मांसपेशियां वास्तव में सख्त हो जाती हैं और बहुत दर्द होता है। इसे मांसपेशियों में ऐंठन कहा जाता है। ऐसा तब होता है जब एक से अधिक मांसपेशियां वास्तव में सख्त और कड़ी हो जाती हैं, जिससे हिलना-डुलना मुश्किल हो जाता है। मांसपेशियों में ऐंठन आमतौर पर हमारे पैरों और कंधों में होती है।

राइटर्स क्रैम्प का सबसे अच्छा इलाज क्या है?
होमियोपैथी में बच्चो में राइटर्स क्रैम्प को ठीक किया जा सकता है। हम अपनी तरफ से पूरी कोशिश करते है की आपका बच्चा ट्रीटमेंट लेने के बाद बिलकुल स्वस्थ और अच्छी ज़िन्दगी जिए। लेकिन राइटर्स क्रैम्प एक ऐसी बीमारी है जिसका इलाज पूरी तरह से साइंस नहीं ढूढ़ पाया है अभी तक। यह आर्टिकल सिर्फ आपको राइटर्स क्रैम्प की जानकारी देने के लिए लिखा गया है।
इलाज शुरू करने के लिए तैयार हैं?
डॉ. प्रदीप कुशवाहा से परामर्श बुक करें — ऑनलाइन या क्लीनिक पर।
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