Diabetes Mellitus kya hai or kaise hota hai?
Dr. Pradeep Kushwaha, M.D.
डायबिटीज मेलिटस क्या है?
डायबिटीज मेलिटस एक दीर्घकालिक (Chronic) बीमारी है, जिसमें शरीर में रक्त शर्करा (Blood Sugar / Glूकोज) का स्तर सामान्य से अधिक हो जाता है। ग्लूकोज हमारे शरीर के लिए ऊर्जा का मुख्य स्रोत होता है। यह भोजन से प्राप्त होता है और इसे शरीर की कोशिकाओं तक पहुँचाने का काम इंसुलिन (Insulin) नामक हार्मोन करता है, जो अग्न्याशय (Pancreas) से निकलता है।
जब शरीर पर्याप्त इंसुलिन नहीं बनाता या बना हुआ इंसुलिन सही तरीके से काम नहीं करता, तब रक्त में ग्लूकोज जमा होने लगता है। इसी स्थिति को डायबिटीज मेलिटस कहा जाता है।
डायबिटीज मेलिटस कैसे होती है?
डायबिटीज तब होती है जब इंसुलिन की कमी हो जाती है या शरीर इंसुलिन के प्रति संवेदनशील नहीं रहता। इसके कारण रक्त में शर्करा का स्तर बढ़ जाता है और कोशिकाओं को ऊर्जा नहीं मिल पाती।
डायबिटीज मुख्य रूप से धीरे-धीरे विकसित होती है और कई बार शुरुआती अवस्था में इसके लक्षण स्पष्ट नहीं होते। लंबे समय तक उच्च शर्करा स्तर रहने से शरीर के विभिन्न अंग जैसे हृदय, किडनी, आंखें और नसें प्रभावित हो सकती हैं।
डायबिटीज मेलिटस के प्रकार?
डायबिटीज के मुख्य प्रकार निम्नलिखित हैं:
1. टाइप 1 डायबिटीज
इस प्रकार में शरीर का प्रतिरक्षा तंत्र (Immune System) गलती से अग्न्याशय की उन कोशिकाओं को नष्ट कर देता है जो इंसुलिन बनाती हैं। इसमें इंसुलिन बनना लगभग बंद हो जाता है। यह आमतौर पर बचपन या किशोरावस्था में शुरू होती है।
इस प्रकार में शरीर का प्रतिरक्षा तंत्र (Immune System) गलती से अग्न्याशय की उन कोशिकाओं को नष्ट कर देता है जो इंसुलिन बनाती हैं। इसमें इंसुलिन बनना लगभग बंद हो जाता है। यह आमतौर पर बचपन या किशोरावस्था में शुरू होती है।
2. टाइप 2 डायबिटीज
यह सबसे आम प्रकार है। इसमें शरीर इंसुलिन बनाता तो है, लेकिन वह ठीक से काम नहीं करता। यह अधिकतर वयस्कों में होती है, लेकिन आजकल गलत जीवनशैली के कारण युवाओं में भी देखी जा रही है।
यह सबसे आम प्रकार है। इसमें शरीर इंसुलिन बनाता तो है, लेकिन वह ठीक से काम नहीं करता। यह अधिकतर वयस्कों में होती है, लेकिन आजकल गलत जीवनशैली के कारण युवाओं में भी देखी जा रही है।
3. गर्भकालीन डायबिटीज (Gestational Diabetes)
यह गर्भावस्था के दौरान कुछ महिलाओं में होती है। आमतौर पर डिलीवरी के बाद ठीक हो जाती है, लेकिन भविष्य में टाइप 2 डायबिटीज का खतरा बढ़ा देती है।
यह गर्भावस्था के दौरान कुछ महिलाओं में होती है। आमतौर पर डिलीवरी के बाद ठीक हो जाती है, लेकिन भविष्य में टाइप 2 डायबिटीज का खतरा बढ़ा देती है।
डायबिटीज होने के कारण?
डायबिटीज के कई कारण हो सकते हैं, जो प्रकार के अनुसार अलग-अलग होते हैं:
1. आनुवंशिक कारण
यदि परिवार में किसी को डायबिटीज है, तो अगली पीढ़ी में इसका खतरा बढ़ जाता है।
यदि परिवार में किसी को डायबिटीज है, तो अगली पीढ़ी में इसका खतरा बढ़ जाता है।
2. गलत खान-पान
अधिक मीठा, तला-भुना और जंक फूड खाने से वजन बढ़ता है, जो टाइप 2 डायबिटीज का प्रमुख कारण बन सकता है।
अधिक मीठा, तला-भुना और जंक फूड खाने से वजन बढ़ता है, जो टाइप 2 डायबिटीज का प्रमुख कारण बन सकता है।
3. शारीरिक गतिविधि की कमी
शारीरिक गतिविधि की कमी के कारण इंसुलिन प्रभावी रूप से काम नहीं कर पाता।
4. मोटापा
अधिक वजन या मोटापा इंसुलिन रेजिस्टेंस पैदा करता है।
5. तनाव और नींद की कमी
लंबे समय तक तनाव और पर्याप्त नींद न लेने से भी रक्त शर्करा असंतुलित हो सकती है।
6. हार्मोनल या अन्य रोग
कुछ हार्मोनल बीमारियाँ और दवाइयाँ भी डायबिटीज का कारण बन सकती हैं।
डायबिटीज के लक्षण धीरे-धीरे दिखाई देते हैं और व्यक्ति के शरीर पर निर्भर करते हैं।
कुछ हार्मोनल बीमारियाँ और दवाइयाँ भी डायबिटीज का कारण बन सकती हैं।
डायबिटीज मेलिटस के लक्षण?
डायबिटीज के लक्षण धीरे-धीरे दिखाई देते हैं और व्यक्ति के शरीर पर निर्भर करते हैं।
#सामान्य लक्षण:
• बार-बार प्यास लगना
• बार-बार पेशाब आना
• अत्यधिक भूख लगना
• बिना कारण वजन कम होना
• थकान और कमजोरी महसूस होना
• बिना कारण वजन कम होना
• थकान और कमजोरी महसूस होना
#अन्य लक्षण:
• आंखों से धुंधला दिखाई देना
• घावों का देर से भरना
• त्वचा में खुजली या संक्रमण
• घावों का देर से भरना
• त्वचा में खुजली या संक्रमण
•हाथ-पैरों में झनझनाहट या सुन्नपन
#गंभीर अवस्था में:
#गंभीर अवस्था में:
•अत्यधिक कमजोरी
•ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई
•बार-बार संक्रमण होना
यदि ये लक्षण लंबे समय तक बने रहें, तो तुरंत डॉक्टर से जाँच करानी चाहिए।
डायबिटीज की पहचान के लिए:
• फास्टिंग ब्लड शुगर टेस्ट
•ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई
•बार-बार संक्रमण होना
यदि ये लक्षण लंबे समय तक बने रहें, तो तुरंत डॉक्टर से जाँच करानी चाहिए।
डायबिटीज का निदान?
डायबिटीज की पहचान के लिए:
• फास्टिंग ब्लड शुगर टेस्ट
• पोस्टप्रांडियल ब्लड शुगर
• HbA1c टेस्ट
• HbA1c टेस्ट
जैसी जाँच की जाती हैं।
निष्कर्ष
डायबिटीज मेलिटस एक सामान्य लेकिन गंभीर बीमारी है, जिसे लापरवाही से लेने पर कई जटिलताएँ हो सकती हैं। समय पर पहचान, सही जीवनशैली और नियमित उपचार से व्यक्ति एक स्वस्थ और सक्रिय जीवन जी सकता है। जागरूकता और अनुशासन ही डायबिटीज नियंत्रण की कुंजी है।
इलाज शुरू करने के लिए तैयार हैं?
डॉ. प्रदीप कुशवाहा से परामर्श बुक करें — ऑनलाइन या क्लीनिक पर।
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