adenomyosis
Dr. Pradeep Kushwaha, M.D.
क्या एडिनोमायोसिस एक गंभीर समस्या है?
एडेनोमायोसिस एक ऐसी स्थिति है जो एक महिला के मासिक धर्म को बहुत भारी और दर्दनाक बना सकती है, और इससे उसके पेट में दर्द भी हो सकता है। जब डॉक्टर किसी महिला के पेट की जाँच करते हैं, तो वे कभी-कभी सोच सकते हैं कि उसे एडिनोमायोसिस है। यह सुनिश्चित करने के लिए, वे उसके अंदर की तस्वीरें लेने के लिए विशेष मशीनों का उपयोग कर सकते हैं। लक्षणों से राहत पाने का एक तरीका एक विशेष उपकरण का उपयोग करना है जो एक हार्मोन जारी करता है। लेकिन समस्या को ठीक करने का सबसे अच्छा तरीका गर्भाशय को हटाने के लिए प्रक्रिया करना है। यह जानना कठिन है कि वास्तव में कितनी महिलाओं को एडिनोमायोसिस है क्योंकि इसका पता लगाना आसान नहीं है।
एडेनोमायोसिस एक ऐसी स्थिति है जो केवल कुछ ही महिलाओं को प्रभावित करती है, आमतौर पर 35 से 50 वर्ष की आयु के बीच। इनमें से कुछ महिलाओं में एंडोमेट्रियोसिस या फाइब्रॉएड नामक अन्य स्थितियां भी हो सकती हैं।
हम नहीं जानते कि एडिनोमायोसिस क्यों होता है, लेकिन यह उन महिलाओं में अधिक बार हो सकता है जिनके एक से अधिक बच्चे हुए हों।
एडिनोमायोसिस में क्या नहीं खाना चाहिए?
मुख्यतः, एडिनोमायोसिस एक प्रकार की श्वानिक रोग है जिसमें जोड़ों के आसपास की ऊतकें (तंतु) संकुचित होती हैं और इससे जोड़ों में दर्द और सुजान हो सकती है। इस बीमारी में खानपान का सही चयन करना महत्वपूर्ण है, ताकि रोगी को आराम मिले और रोग का प्रबंधन हो सके।
एडिनोमायोसिस में निम्नलिखित आहार विशेष रूप से सावधानी से खाना चाहिए:
1. उच्च ताजगी और तेलों से बचें: तेल और तली हुई चीजें एडिनोमायोसिस के रोगी के लिए अच्छी नहीं हो सकती हैं। इसलिए, तेल, घी, और पूर्ण तेलों का सेवन कम करें।
2. ऊंचा शर्करा और फास्ट फ़ूड से बचें: शर्करा और फास्ट फ़ूड एडिनोमायोसिस के रोगी के लिए नुकसानकारी हो सकते हैं। इसलिए, चीनी और तेज मिठाईयों का सेवन कम करें और स्वस्थ खाद्य पदार्थों पर ध्यान केंद्रित करें।
3. ऊंची और तेज मसालों से सावधानी: तेज मसालों और उच्च मसाला वाले खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए, क्योंकि इन्हें खाने से शरीर में इंफ्लेमेशन बढ़ सकता है जो एडिनोमायोसिस के रोगी के लिए अनुकूल नहीं है।
4. पूर्ण अनाजों का सेवन: अनाज और पूर्ण अनाज एडिनोमायोसिस के रोगी के लिए फायदेमंद हो सकते हैं, क्योंकि इनमें आराम प्रदान करने वाले गुण होते हैं। धान्य, बाजरा, जौ, और अन्य पूर्ण अनाजों को आपके आहार में शामिल करें।
5. ऊंचे प्रोटीन स्रोतों का सेवन: मांस, मछली, दलिया, दही, और दल जैसे ऊंचे प्रोटीन स्रोतों को शामिल करने से रोगी को उच्च प्रोटीन मिलता है जो मांसपेशियों को सुधार सकता है।
एडिनोमायोसिस के लिए आहार की योजना को अपने चिकित्सक से साझा करना सुनिश्चित करें, क्योंकि व्यक्ति के स्वास्थ्य स्तर, रोग की स्थिति और उम्र के आधार पर यह सुझाव बदल सकता है।
क्या एडिनोमायोसिस से आपका वजन बढ़ता है?
कुछ लोग कह सकते हैं कि एडिनोमायोसिस के कारण आपका वजन बढ़ता है, लेकिन वास्तव में यह सच नहीं है। लेकिन क्योंकि एडेनोमायोसिस आपको थका हुआ महसूस करा सकता है और आप व्यायाम नहीं करना चाहते हैं, इससे आपके लिए सक्रिय रहना कठिन हो सकता है और आपके लिए वजन कम करना अधिक कठिन हो सकता है।
यदि आप एडिनोमायोसिस का इलाज नहीं करते हैं तो क्या होता है?
एडिनोमायोसिस का इलाज न कराने के संभावित परिणाम क्या हैं? यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए, तो एडिनोमायोसिस से बांझपन या गर्भपात का खतरा बढ़ सकता है, क्योंकि भ्रूण गर्भाशय की परत से जुड़ने के लिए संघर्ष कर सकता है। इसके अतिरिक्त, यह लगातार पेल्विक और पेट में परेशानी का कारण बन सकता है।
इसीलिए लक्षण दिखने पर तुरंत डॉक्टर से बात करे।
इलाज शुरू करने के लिए तैयार हैं?
डॉ. प्रदीप कुशवाहा से परामर्श बुक करें — ऑनलाइन या क्लीनिक पर।
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